⬇ 참새의 건강일기 ⬇

내과 · 이비인후과 건강정보

1. 감기인 줄 알았던 기침, 반복된다면 소아천식을 의심하세요어린아이가 밤마다 기침을 하거나 숨을 쌕쌕거리는 소리를 내면서 호흡이 힘들어 보인다면 많은 부모님들은 처음에 감기나 기관지염 정도로 생각하기 쉽습니다. 하지만 같은 증상이 여러 번 반복되고, 특히 운동하거나 잠자기 전, 새벽에 증상이 심해진다면 소아천식일 가능성을 반드시 고려해야 합니다. 소아천식은 말 그대로 어린이에게 발생하는 천식으로, 폐와 기관지에 만성 염증이 생기고 이로 인해 공기 흐름이 제한되며 숨쉬기 어려워지는 질환입니다. 어린이의 경우 기관지가 어른보다 좁고 예민하기 때문에, 작은 자극에도 큰 반응이 일어나 증상이 심하게 나타날 수 있습니다.소아천식의 대표적인 증상은 지속적인 기침, 천명음(쌕쌕거림), 숨 가쁨, 가슴 답답함 등입니..

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1. 감기 아닌데 계속 콧물? 반복되는 코막힘, 소아비염일 수 있습니다우리 아이가 감기약을 먹고도 나아지지 않는 기침과 콧물, 재채기를 계속해서 겪고 있다면, 단순한 감기보다는 소아비염일 가능성이 높습니다. 특히 맑은 콧물이 길게 이어지고, 코를 훌쩍이는 습관이 오래되며, 자는 동안 입을 벌리고 숨을 쉬는 경우는 비염의 전형적인 신호입니다. 비염은 성인보다도 소아에서 더 조심해야 하는 이유가 있습니다. 아이들은 코 안의 구조가 작고 면역체계가 미성숙하기 때문에, 외부 자극에 훨씬 민감하게 반응하며 알레르기 유발 물질에 쉽게 영향을 받는 특징이 있기 때문입니다.어린이 비염은 특히 알레르기성 비염이 많고, 이는 꽃가루나 집먼지진드기, 동물 털, 곰팡이 등 다양한 외부 항원에 반응하여 코 점막에 염증을 유발합..

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1. “빙글빙글 도는 어지럼증, 그게 메니에르증후군의 시작일 수 있습니다”갑자기 눈앞이 빙글빙글 돌고, 중심을 잡지 못해 비틀거리거나 주저앉아 본 적 있으신가요? 혹은 귀 안이 꽉 막힌 듯한 먹먹한 느낌, 어디선가 계속 윙윙 울리는 소리가 들려서 신경이 날카로워졌던 경험이 있으신가요? 이 증상들이 반복된다면 단순한 귀 질환이나 스트레스로 넘기기보다는 **메니에르증후군(메니에르병)**이라는 진단명을 한 번쯤 의심해보셔야 합니다. 메니에르증후군은 귀의 평형 감각과 청각을 담당하는 내이의 기능 이상으로 발생하는 만성 질환으로, 대표적으로 어지럼증, 청력 저하, 이명, 귀 먹먹함(이폐감) 같은 증상이 나타납니다.무서운 점은 이러한 증상이 갑작스럽게 나타난다는 것인데요. 전조 증상 없이 불시에 어지럼증이 찾아오기..

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1. “코가 막히고, 얼굴이 아프고…” 반복되는 증상, 만성축농증일 수 있습니다감기가 좀처럼 낫지 않고, 코막힘이나 누런 콧물이 몇 주 이상 계속된다면 그건 단순한 비염이 아닐 수 있습니다. 흔히 ‘축농증’이라 불리는 만성축농증은 단순히 콧물이 계속 나오는 병이 아니라, 코와 얼굴 뼈 안쪽에 있는 **부비동(축농)**에 염증이 생기고 고름이 고여 만성적으로 점막이 붓고 기능이 떨어지는 상태를 말합니다. 일반적으로 급성 축농증이 적절히 치료되지 않거나, 반복적으로 발생하면서 만성화되는 경우가 많습니다.초기에는 감기와 비슷해 병을 인지하지 못하고 방치하는 경우가 많지만, 실제로는 증상이 몇 달씩 지속되거나 반복적으로 재발하는 경우가 대부분입니다. 콧물이 뒤로 넘어가며 인후통이나 기침을 유발하는 ‘후비루’, ..

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1. 자꾸 되묻고, TV 소리를 키우는 나… 혹시 난청일까요?누군가 말을 걸었는데 정확히 들리지 않아 "뭐라고요?" 하고 되묻는 일이 잦아졌다면, 혹은 예전보다 TV나 휴대폰 볼륨을 더 높여야 편하게 들린다면, 이미 난청증상이 시작된 것일 수 있습니다. 특히 주변이 시끄럽거나 여러 사람이 한꺼번에 이야기할 때 말귀를 잘 알아듣지 못하거나, 배경 소음이 클수록 상대방의 말을 잘 인지하지 못한다면 이는 청각 기능이 저하되고 있다는 신호입니다. 하지만 많은 사람들은 이런 변화를 ‘그냥 피곤해서 그런가’, ‘상대가 작게 말했나?’라고 넘기기 쉽습니다.청각은 단순히 소리를 듣는 감각 그 이상의 역할을 합니다. 대화와 사회적 소통의 핵심 수단이며, 외부 자극을 뇌로 전달하는 감각 중 가장 정밀한 기능을 합니다. 그..

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1. "숨이 막히는 밤" 단순 코골이가 아닙니다 – 수면무호흡증의 위험자다가 숨이 멎는 듯한 느낌에 갑자기 벌떡 일어나 본 적 있으신가요? 그 순간의 공포감은 말로 표현하기 어려울 정도로 충격적입니다. 하지만 더 무서운 것은 이런 일이 반복될수록, 그 자체로 우리 몸에 치명적인 스트레스를 주고 있다는 사실입니다. 많은 사람들이 단순한 코골이나 피로 누적 정도로 가볍게 넘기지만, 실제로는 이 증상이 수면무호흡증이라는 심각한 수면질환일 가능성이 높습니다. 수면무호흡증은 자는 동안 숨을 쉬지 않거나, 호흡이 매우 얕아지는 현상이 반복적으로 나타나는 상태를 말합니다. 그중에서도 가장 흔한 형태는 ‘폐쇄성 수면무호흡증’으로, 수면 중 기도 근육이 이완되면서 기도가 좁아지거나 완전히 막혀 발생합니다. 이 과정에서 ..

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1. “코가 왜 막히는 걸까?” 그냥 넘기면 큰일 나는 진짜 이유환절기만 되면 어김없이 찾아오는 코막힘, 많은 분들이 그냥 감기 증상 중 하나쯤으로 생각하고 지나치기 쉽습니다. 하지만 코막힘 뚫는법을 제대로 알기 위해선 먼저 그 원인을 이해하는 것이 중요합니다. 단순 감기 외에도 비염, 알레르기, 실내공기 오염, 건조한 환경 등이 주된 원인인데요. 특히 환절기에는 공기 중 습도 변화와 먼지, 꽃가루, 미세먼지가 코점막을 자극하여 염증을 유발하고, 결국 코가 막히는 증상으로 나타나게 됩니다.비염 완화를 위해서도 코막힘의 원인을 파악하고 적극적으로 관리하는 습관이 필요합니다. 이 증상을 방치하면 만성비염, 축농증, 심지어 수면장애까지 유발할 수 있기 때문에 단순 불편함으로 넘기기보단 빠른 조치와 올바른 생활..

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감기인 줄 알았던 코막힘, 며칠이 지나도 나아지지 않고, 오히려 콧물이 진해지고 머리까지 지끈거린다면 단순한 감기가 아닐 수 있습니다. 실제로 많은 분들이 코막힘을 대수롭지 않게 넘기지만, 나중에 병원에 오셔서 축농증, 즉 부비동염으로 진단받는 경우가 흔합니다. 특히 감기 증상이 반복되거나 잘 낫지 않는 경우라면 더욱 주의가 필요합니다. 이번 글에서는 축농증의 가장 흔한 원인과 방치했을 때의 위험성, 효과적인 치료 방법, 일상에서 실천할 수 있는 예방 팁까지 꼼꼼히 알려드릴게요. 1. 축농증 원인 1위는 의외로 ‘감기 방치’입니다축농증은 의학적으로 ‘부비동염’이라고 부릅니다. 얼굴 뼈 속에 위치한 공기 주머니인 부비동에 염증이 생기고 고름이 차는 질환이에요. 감기나 비염처럼 흔한 코 질환이 원인이 되어 ..

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​2025년, 청각장애를 가진 분들을 위한 보청기 정부지원 제도가 한층 강화되었습니다. 최대 131만 원까지 지원되는 이번 제도를 통해 보청기 구입 부담을 크게 줄일 수 있습니다. 하지만 신청 절차와 자격 요건을 정확히 이해하지 못하면 이러한 혜택을 놓칠 수 있습니다. 이 글에서는 보청기 정부지원에 대한 최신 정보를 상세히 안내해 드리겠습니다. ​1. “보청기 지원금, 누가 받을 수 있을까?” – 신청 자격 완벽 해부!많은 분들이 “보청기 정부지원이 있다는데, 나는 해당될까?” 하고 궁금해하시죠. 결론부터 말씀드리면, 대한민국 국민 중 일정 기준 이상의 청력 손실이 있는 분이라면 누구나 보청기 지원금을 받을 수 있습니다. 다만, 청각장애인으로 등록되어 있어야 하며, 그 절차를 거쳐야만 혜택을 받을 수 있..

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1. 코골이수술, 꼭 받아야 할까?코를 고는 것은 많은 사람들이 겪는 흔한 수면 습관처럼 보일 수 있지만, 그 속에 숨겨진 건강 위험 신호를 간과해서는 안 됩니다. 단순히 주변 사람의 숙면을 방해하는 정도로 여겨지는 코골이가, 사실은 심각한 수면 질 저하와 신체 건강에 악영향을 미치는 질환의 전조일 수 있기 때문입니다.코골이는 일반적으로 수면 중 기도가 좁아지거나 일시적으로 막히면서 공기가 지나가는 통로에 저항이 생겨 나는 소리입니다. 하지만 이 과정에서 일어나는 호흡의 불안정은, 단순한 소리 이상의 문제를 유발할 수 있습니다. 특히 코골이와 함께 수면 중 호흡이 몇 초씩 멈추는 수면무호흡증이 동반되는 경우가 많습니다. 실제로 코골이 환자의 50% 이상이 경증 이상의 수면무호흡증을 앓고 있다는 보고도 있..

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1. 혹시 나도 메니에르병? 증상 체크부터 시작하세요!최근 들어 이유 없이 어지럽고, 귀에서 ‘삐-’ 하는 소리가 자주 들리거나, 갑자기 소리가 잘 안 들리는 순간이 있었다면 메니에르병을 한 번쯤 의심해볼 필요가 있습니다. 메니에르병은 단순한 귀질환이 아닙니다. 내이(內耳) 안의 림프액 이상으로 인해 발생하는 만성 질환으로, 조기에 관리하지 않으면 삶의 질을 심각하게 떨어뜨릴 수 있습니다.가장 대표적인 메니에르병 증상은 반복적으로 발생하는 **심한 어지럼증(현기증)**입니다. 이 어지럼증은 몇 초 혹은 몇 분만에 끝나는 것이 아니라, 보통 20분에서 수 시간까지 지속되며, 구토나 식은땀을 동반하기도 합니다. 또한, 한쪽 귀의 이명(귀에서 삐 소리 또는 윙 소리)과 귀 먹먹함, 심한 경우에는 청력 저하까지..

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1. “갑자기 귀가 안 들려요” 돌발성 난청이란? 방심하면 평생 듣지 못할 수도!하루아침에 한쪽 귀가 먹먹해지고, 소리가 잘 들리지 않는 느낌이 든다면? 특히 전날까지는 아무 문제 없었는데, 다음 날 아침 갑자기 귀가 ‘뚝’ 끊긴 것처럼 느껴졌다면? 그건 절대 우연이 아닙니다. 바로 돌발성 난청의 시작일 수 있습니다.**돌발성 난청(突發性難聽, Sudden Sensorineural Hearing Loss)**은 이름 그대로, 아무런 예고 없이 갑작스럽게 발생하는 청력 저하를 말합니다. 정확히는 수 시간에서 최대 72시간 이내에, 주로 한쪽 귀의 감각신경성 청력이 30dB 이상 감소하는 상태를 뜻해요. 이 수치는 일상 대화가 어렵고, 일상 소음이 거의 들리지 않는 수준이죠.예를 들어, 출근 준비를 하며 한..

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하루에도 몇 번씩 ‘왜 이리 어지럽지?’ 하고 느껴본 적 있으신가요? 특히 고개를 살짝 돌리거나 아침에 침대에서 일어나려다 세상이 빙글빙글 도는 듯한 느낌, 누워 있다가 자세를 바꿨을 뿐인데 머리가 핑 도는 경험... 이런 증상이 반복된다면 단순한 피로나 빈혈이 아닌, ‘이석증’일 수 있습니다.오늘은 많은 사람들이 흔히 겪지만 의외로 모르는 이석증의 초기 증상부터 원인, 진단, 치료, 예방법까지 친근하고 자세하게 풀어드릴게요. 클릭하신 여러분께 꼭 도움이 되는 정보가 되기를 바랍니다. 1. 이석증이 뭐길래 고개만 돌려도 어지럽죠? 증상의 진짜 정체 알려드려요!어지럼증은 우리가 살면서 한두 번쯤은 경험하는 흔한 증상입니다. 피곤하거나 빈속일 때, 혹은 스트레스를 받을 때도 어지러움을 느낄 수 있죠. 그런데..

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안녕하세요! 오늘은 많은 분들이 궁금해하시는 수면무호흡증 치료 방법에 대해 깊이 있게 알아보겠습니다. 수면무호흡증은 잠을 자는 동안 호흡이 반복적으로 멈추는 증상으로, 이를 방치하면 다양한 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 하지만 걱정하지 마세요! 생활 습관의 개선부터 전문적인 치료까지, 다양한 방법으로 수면무호흡증을 관리하고 개선할 수 있습니다. 이 글을 통해 수면무호흡증의 원인, 증상, 그리고 효과적인 치료법에 대해 친근하고 쉽게 설명드리겠습니다.1. 밤마다 숨이 멎는다고요? 수면무호흡증의 정체와 위험성수면무호흡증은 잠을 자는 동안 호흡이 10초 이상 멈추는 상태가 반복적으로 발생하는 질환입니다. 이러한 호흡 중단은 한 시간에 5회 이상 나타날 경우 진단되며, 심한 경우에는 수면의 질을 크게 저하시켜..