⬇ 참새의 건강일기 ⬇

피부과 · 성형외과 치료시술

거울 속 내 코가 유난히 빨갛게 보이기 시작했다면, 단순한 홍조라고 생각하고 넘기기 쉽습니다. 하지만 시간이 지나도 붉은기가 사라지지 않고, 세안을 하거나 따뜻한 음식을 먹을 때마다 코끝이 더 붉어진다면 그것은 단순한 색 변화가 아닌 딸기코(모세혈관 확장증)의 신호일 수 있습니다. 딸기코는 코의 미세한 혈관이 확장되고 염증 반응이 반복되면서 발생하는 대표적인 만성 피부 질환입니다. 외형적으로는 코가 빨갛고 울퉁불퉁하게 변해 보이지만, 그 이면에는 혈관 기능 저하, 피부 장벽 손상, 생활습관의 불균형이 복합적으로 작용하고 있습니다. 따라서 단순히 화장으로 가릴 수 있는 문제로 치부하기보다는, 원인을 정확히 이해하고 체계적인 치료와 관리를 병행해야 근본적인 개선이 가능합니다. 최근 구글 검색 트렌드에서도 “..

내과 · 이비인후과 건강정보

갑작스럽게 세상이 빙글빙글 도는 느낌, 잠자리에서 고개를 돌릴 때 어지럽고 구토까지 동반되는 증상. 이런 경험이 있다면 단순한 피로나 혈압 문제가 아니라 ‘이석증(耳石症, Benign Paroxysmal Positional Vertigo)’일 가능성이 높습니다. 이석증은 귀 속의 작은 칼슘 입자인 이석(Otolith)이 제자리를 벗어나면서 발생하는 전정기관 질환입니다. 누웠다 일어날 때, 세수를 할 때, 혹은 머리를 숙였을 때 갑작스럽게 세상이 회전하는 듯한 어지럼을 유발하지요. 다행히 이석증은 적절한 치료를 받으면 완치율이 매우 높은 질환이지만, 치료 시기를 놓치면 일상생활의 균형이 무너지고, 심리적인 불안이나 공황 증상으로 이어질 수도 있습니다. 특히 부산 지역은 기온과 습도가 높고, 계절별 온도 차..

내과 · 이비인후과 건강정보

우리는 하루를 살아가며 끊임없이 ‘향기’라는 무언의 언어로 자신을 표현합니다. 출근길 엘리베이터 안에서, 회의실의 좁은 공기 속에서, 혹은 친구와의 대화 중에서도 사람들은 말보다 먼저 냄새로 나를 기억합니다. 그 냄새는 단순한 후각적 자극이 아니라, 내가 어떤 사람인지, 얼마나 나 자신을 돌보고 있는지를 보여주는 하나의 신호이자 표현입니다. 땀냄새는 인간이라면 누구나 피할 수 없는 자연스러운 현상입니다. 그러나 그것을 방치할 것인가, 아니면 나를 위한 신호로 받아들일 것인가는 각자의 선택입니다. 구글 검색 트렌드에서도 “땀냄새 원인”, “체취 제거 방법”, “향기 나는 사람 루틴”이라는 키워드는 매년 꾸준히 증가하고 있습니다. 이는 단순한 미용이나 위생의 문제가 아니라, 향기가 ‘자기관리의 척도’로 여겨..

피부과 · 성형외과 치료시술

부산은 사계절이 뚜렷하고 해풍이 강한 해양성 기후를 가지고 있어, 피부가 예민하거나 만성 질환을 가진 사람들에게 특히 관리가 까다로운 지역입니다. 그중에서도 건선은 부산 시민들이 꾸준히 겪는 대표적인 만성 피부질환 중 하나로 꼽힙니다. 하얗게 일어나는 각질과 붉은 염증, 그리고 가려움으로 일상생활에 불편을 주는 건선은 단순히 외관의 문제를 넘어 면역체계의 불균형으로 발생하는 염증성 질환입니다. 건선은 전염병이 아니지만, 한 번 발병하면 재발을 반복하며 장기간 관리가 필요합니다. 특히 부산처럼 습도와 온도 변화가 큰 도시에서는 피부가 외부 자극에 쉽게 노출되어 증상이 악화되기 쉽습니다. 또한 회식이 잦은 사회적 문화와 바쁜 생활 패턴 속에서 스트레스와 수면 부족이 겹치면, 면역체계의 균형이 흔들려 병변이 ..

내과 · 이비인후과 건강정보

겨울이 다가오면 매년 뉴스에서 빠지지 않고 등장하는 단골손님이 있습니다. 바로 노로바이러스입니다. 한 번 감염되면 순식간에 가족 전체로 퍼지고, 갑작스러운 구토와 설사로 일상생활이 마비될 정도로 고통을 주는 바이러스. 특히 11월부터 3월 사이에는 실내 활동이 늘고 기온이 낮아져 바이러스가 더 오래 살아남기 때문에, 이 시기에 노로바이러스 감염자는 전 세계적으로 폭발적으로 증가합니다. 노로바이러스는 일반적인 세균성 식중독과 달리 바이러스에 의해 발생하는 급성 위장염입니다. 이 바이러스의 무서운 점은 단 몇 개의 입자만으로도 감염이 가능하다는 것입니다. 감염자의 손을 거쳐 오염된 식기, 문고리, 수도꼭지, 심지어 공기 중 미세 비말에 의해서도 전염될 수 있습니다. 특히 이 바이러스는 열과 소독제에 대한 저..

피부과 · 성형외과 치료시술

거울 속 내 얼굴에 남은 갈색 자국, 시간이 지나면 사라질 거라 믿었지만 오히려 더 짙어지는 경험을 해보신 적 있으신가요? 여드름이 가라앉고 나서도 남아 있는 갈색 혹은 붉은 흔적은 단순한 자국이 아니라 ‘여드름 색소침착’ 이라는 피부의 염증 반응입니다. 특히 자외선이 강하거나 피부가 예민한 분들은 이런 색소침착이 자연적으로 사라지지 않고, 오히려 점점 피부 전체를 칙칙하게 만들기도 합니다. 많은 분들이 미백 제품이나 각질 제거제로 해결하려 하지만, 여드름 색소침착은 피부 표면이 아닌 진피층 깊숙이 자리 잡은 멜라닌 색소의 문제이기 때문에, 단순한 홈케어로는 완전히 개선되기 어렵습니다. 이때 가장 효과적인 방법이 바로 피부 내부의 멜라닌을 직접 분해하고 재생을 촉진하는 ‘여드름 색소침착 레이저 치료’ 입..

내과 · 이비인후과 건강정보

대구에 거주하는 사람이라면, 계절이 바뀔 때마다 찾아오는 코막힘, 재채기, 콧물, 목의 간질거림이 더 이상 낯설지 않을 것입니다. 봄철에는 미세먼지와 꽃가루, 여름에는 냉방기와 실내외 온도 차, 가을에는 황사, 겨울에는 난방으로 인한 건조함까지 — 대구의 기후는 그야말로 비염을 악화시키는 모든 조건을 갖추고 있습니다. 게다가 분지형 도시 구조로 인해 공기 순환이 잘되지 않아, 미세먼지와 오염물질이 머무는 시간이 길다는 점도 비염 환자들에게는 큰 부담으로 작용합니다. 그래서 실제로 대구는 전국에서도 비염 환자 비율이 높은 지역 중 하나로 꼽히며, 계절성 비염은 물론 만성 비염과 알레르기성 비염으로 병원을 찾는 환자 수가 매년 늘고 있습니다. 이처럼 환경적 요인이 강한 대구에서는 단순히 약을 먹거나 스프레이..

내과 · 이비인후과 건강정보

하루 종일 말을 많이 하거나, 큰 소리로 이야기한 뒤 갑자기 목소리가 쉬어본 적 있으신가요? 대부분의 사람들은 “조금 쉬면 괜찮아지겠지” 하며 대수롭지 않게 넘기지만, 사실 쉰 목소리(음성 변성) 는 단순한 피로나 감기의 부작용만이 아닙니다. 반복적으로 목소리가 쉬거나 변하는 증상이 지속된다면, 이는 성대가 피로하거나 염증이 생겼다는 ‘신체의 경고 신호’일 가능성이 높습니다. 성대는 마치 바이올린의 현처럼 섬세하고 민감한 기관입니다. 단 하루 동안에도 수십만 번의 진동을 반복하며, 공기의 흐름과 근육의 긴장도에 따라 목소리를 만들어냅니다. 이 작은 조직이 피로나 염증, 자극을 받으면 진동이 불규칙해지면서 탁하고 거친 소리가 나기 시작합니다. 이러한 상태를 장기간 방치하면 단순한 쉰 목소리에서 벗어나 성대..

내과 · 이비인후과 건강정보

당뇨병은 단순히 혈당이 높은 질환이 아닙니다. 겉으로 드러나는 수치 너머에는 ‘보이지 않는 신경 손상’이라는 복잡하고 위험한 메커니즘이 숨어 있습니다. 특히 오랜 기간 당뇨를 앓은 환자들이 가장 먼저 호소하는 증상이 바로 ‘발저림’입니다. 처음에는 발끝이 살짝 저린 듯하거나, 신발 속에 작은 모래가 들어간 것 같은 미세한 불편감으로 시작됩니다. 하지만 이러한 저림이 반복되면, 그것은 단순한 피로감이 아니라 신경이 손상되고 있다는 명확한 신호입니다. 의료계에서는 이를 ‘당뇨성 말초신경병증’의 초기 단계로 보고 있으며, 이 시기를 놓치면 손상은 점점 더 심화되어 통증, 시림, 감각 저하로 이어지게 됩니다. 문제는 이 질환이 ‘조용히, 그리고 천천히’ 진행된다는 점입니다. 대부분의 환자들이 처음에는 “조금 저..

피부과 · 성형외과 치료시술

액취증은 단순히 땀 냄새의 문제가 아닙니다. 여름철 부산처럼 덥고 습한 지역에서는 체취로 인한 불편함이 더욱 심각해지며, 많은 분들이 일상생활 속에서 자신감 저하, 대인관계 위축, 직장 내 스트레스 등 다양한 심리적 부담을 호소합니다. 특히 부산은 고온다습한 기후와 함께 젊은 연령층의 사회활동이 활발한 도시이기 때문에, 외모 관리와 위생에 대한 관심이 높아 액취증 수술과 비절개 시술에 대한 수요가 꾸준히 증가하고 있습니다. 하지만 체취 억제제나 민간요법만으로는 근본적인 해결이 어렵고, 오히려 피부 자극이나 염증을 유발할 위험이 있습니다. 그렇기 때문에 냄새의 원인을 정확히 파악하고, 전문의의 진단을 통해 아포크린 땀샘을 근본적으로 치료하는 것이 가장 확실한 방법입니다. 최근 부산에서는 절개 없이 진행되는..

피부과 · 성형외과 치료시술

거울을 보며 얼굴 위에 생긴 갈색 반점이나 얼룩을 발견할 때마다 많은 분들이 ‘피부가 나이 들어서 그런가 보다’ 하고 쉽게 넘기곤 합니다. 하지만 이 기미와 주근깨는 단순한 미용상의 문제가 아니라, 피부 속 멜라닌 세포의 과도한 활성화로 인한 색소질환입니다. 멜라닌은 본래 자외선으로부터 피부를 보호하기 위한 방어물질이지만, 특정 요인들 — 자외선의 과다 노출, 호르몬 변화, 스트레스, 유전적 체질 등 — 에 의해 비정상적으로 증가하면, 피부는 방어를 넘어 색소침착이라는 형태의 신호를 보냅니다. 실제로 구글 트렌드를 살펴보면, “기미 주근깨 레이저”, “피코레이저 부작용”, “기미 치료 후기” 같은 키워드가 매달 수십만 건 이상 검색되고 있습니다. 이는 단순히 미백 화장품이나 피부 관리에 대한 관심이 아니..

내과 · 이비인후과 건강정보

소리를 잃는다는 것은 단순히 귀가 어두워지는 문제가 아닙니다. 세상과의 연결이 느슨해지고, 대화 속에서 자신이 소외되는 감각을 느끼게 됩니다. 가족의 목소리, 새소리, 음악 한 곡의 울림까지 — 들을 수 있다는 것은 단순한 감각이 아닌 삶의 온도와 연결의 시작입니다. 그러나 현실은 냉정합니다. 보청기 한 대의 가격은 수십만 원에서 많게는 수백만 원에 이르러, 많은 분들이 경제적 이유로 청력 회복을 미루고 있습니다. 이런 분들을 위해 정부는 ‘보청기 보장구 급여지원 제도’, 즉 무료보청기 지원 제도를 마련했습니다. 이는 국민건강보험공단에서 시행하는 복지정책으로, 일정한 자격 조건을 충족한 청각장애 등록자 또는 노인성 난청자에게 보청기 구입 비용의 일부(최대 131만 원) 를 지원하는 제도입니다. 특히 20..

내과 · 이비인후과 건강정보

협심증은 단순히 “가슴이 답답한 증상”으로만 끝나는 질환이 아닙니다. 그것은 심장이 보내는 가장 직접적이고 절박한 구조 신호입니다. 평소에는 괜찮다가도, 계단을 오르거나 스트레스를 받을 때 갑자기 가슴 한가운데가 조여 오는 듯한 통증이 느껴진다면, 그 순간 이미 심장은 산소 부족 상태에 처해 있을 가능성이 큽니다. 협심증은 바로 이런 순간적인 심근 허혈(심장 근육의 산소 부족) 때문에 발생합니다. 많은 사람들이 협심증을 단순한 피로감이나 소화불량으로 착각하고 넘기지만, 협심증은 심근경색으로 이어질 수 있는 심혈관 질환의 전조 단계입니다. 실제로 국내외 연구에 따르면, 협심증 환자 중 약 30%가 초기 증상을 방치하다가 결국 심근경색으로 발전하는 것으로 보고되고 있습니다. 그만큼 협심증의 초기 신호를 정확..

피부과 · 성형외과 치료시술

눈가나 코 옆, 입 주변에 작고 단단한 흰색 알갱이가 어느 날 생겨난다면 대부분 ‘좁쌀 여드름’이라고 생각하기 쉽습니다. 하지만 이러한 피부 트러블 중 상당수는 비립종(피지 낭종) 이라는 전혀 다른 질환입니다. 비립종은 피지선이나 염증과는 무관하게, 피부의 각질세포가 탈락하지 못하고 모공 속에 갇히면서 형성되는 작은 낭종입니다. 겉으로는 통증이 없지만 시간이 지나면 단단해지고, 눈가처럼 민감한 부위에 생기면 메이크업이 들뜨거나 미용적인 불편감이 커질 수 있습니다. 특히 강릉처럼 자외선이 강하고 바닷바람이 자주 부는 지역은 피부가 쉽게 건조하고 각질층이 두꺼워지기 때문에, 비립종이 발생하거나 재발하기 쉬운 환경입니다. 이런 이유로 단순한 홈케어보다는 전문 피부과에서 정밀한 진단과 시술을 받는 것이 중요합니..

내과 · 이비인후과 건강정보

아침에 눈을 떴는데, 이유 없이 몸 한쪽이 묘하게 쓰라리고 열감이 느껴진다면 혹시 단순한 근육통이라고 넘기고 계시진 않나요? 하지만 며칠이 지나도록 그 통증이 사라지지 않고, 피부에 작고 붉은 반점이나 물집이 잡히기 시작했다면 그것은 결코 단순한 피부 트러블이 아닐 가능성이 높습니다. 바로 대상포진의 초기 증상일 수 있습니다. 대상포진은 어린 시절 한 번쯤 앓았던 수두의 원인 바이러스, 수두-대상포진 바이러스(Varicella Zoster Virus) 가 오랜 시간 신경 속에 잠복해 있다가 면역력이 약해진 순간 다시 깨어나면서 발생합니다. 이 바이러스는 피부 표면이 아닌 신경을 따라 퍼지기 때문에, 겉으로 보이는 증상보다 신경 속 통증이 훨씬 극심한 것이 특징입니다. 단순히 피부가 따가운 수준이 아니라,..